Международный день отказа от курения фотоТретий четверг ноября - Международный день отказа от курения - настолько это тема злободневна по всему миру!
Согласно статистике, в России каждая 10-ая женщина курит, а среди мужчин 50-60% заядлые курильщики, в некоторых социальных категориях эта цифра достигает 95%.
Согласно данным ВОЗ курение является причиной 85% смертельных исходов от рака легких, бронхов, трахеи, 16% смертей от ишемической болезни сердца, 26% смертей от туберкулеза, 24% инфекций нижних дыхательных путей.
#заболевания_органов_дыхания #кашель #курение250 px140 px Международный день отказа от куренияКурение – самый грозный враг здоровья дыхательных путей.
Именно поэтому главной профилактической мерой в отношении патологии органов дыхания является отказ от этой пагубной привычки.
Причем важен именно полный отказ, а не сокращение количества выкуриваемых сигарет, переход на сигареты с меньшим содержанием никотина или альтернативные формы курения.
Вопрос о том, что вреднее: пассивное или активное курение, продолжает изучаться. У курильщика уже развиты механизмы адаптации к компонентам дыма и никотину, а вред пассивного курения у человека, не имеющего этой привычки, выражен сильнее, так как у него организм более болезненно реагирует на токсичный дым. Вредные компоненты дыма, оседающие и накапливающиеся на волосах, одежде, мебели, предметах обстановки, постепенно отравляют организм человека.
В 2023 году врачи Американской кардиологической ассоциации сделали заявление о сердечно-легочном воздействии электронных сигарет и продуктов для вейпинга.
Ученые провели метаанализ научных работ о воздействии такого вида курения на организм и заключили, что жидкости для электронных сигарет содержат большое количество опасных для здоровья веществ.
Курение никотиносодержащих электронных сигарет связано с резкими изменениями ряда показателей гемодинамики, включая повышение артериального давления и частоты сердечных сокращений.
Даже в безникотиновых составах есть вредные для здоровья ароматизаторы и ацетат витамина Е, который вызывает повреждение легких.
(Данная информация взята с сайта АМУР.ИНФО https://amur.info/2023/11/12/kak-pravilno-lechit-kashel-sovety-pulmonologa/)
Среди мер борьбы – полный запрет курения в следующих общественных местах:
· на общей площади коммунальных квартир;
· на остановках общественного транспорта и на расстоянии 3 м от них;
· на расстоянии 3 м от входов в здания торговых центров;
· в подземных и надземных переходах;
· в личном транспорте в присутствии детей.
Однако одними запретами пристрастие не побороть — табакокурение — это хроническое и рецидивирующее заболевание, а не просто вредная привычка и отсутствие силы воли.
Табакокурение — это вид химической зависимости, связанной с вдыханием табачного дыма.
В состав сигарет входит никотин — психоактивное вещество (ПАВ), вызывающее привыкание.
Как и в любой другой зависимости, различают несколько сторон этой проблемы:
- пагубное воздействие (в прошлой классификации именовалось как злоупотребление);
- синдром зависимости;
- синдром отмены.
По ссылке можно почитать серьёзную статью Александра Звягина, врача-психотерапевта с большим стажем, в которой он описывает суть заболевания, симптоматику и предлагает подходящее решение — лечение зависимости —
https://probolezny.ru/tabakokurenie/
Определение болезни. Причины заболевания
Классификация и стадии развития табакокурения
Каждый россиян может получить бесплатный совет, обратившись на государственную горячую линию по телефону 8 800 200 0 200